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¿Puedo sentir rabia?
Fuimos criados pensando que no debemos bajar la guardia frente a este sentimiento. Sin embargo, a la hora de la pérdida, cada reacción es única…
Viudez, ¿volver a enamorarme o eterna soledad?
“67 años y ella se ha ido, me he quedado solo, mi media naranja, mi complemento, mi amor, mi compañera durante 45 años ya no…
¿Puedo aprender o salir fortalecido de este dolor?
A lo largo de la vida podemos estar expuestos a diversas situaciones de pérdidas: fallecimiento inesperado de un ser querido, problemas graves de salud, catástrofes…
El papel de la terapia grupal en la superación del duelo
El ser humano es un ser social, lo cual se refleja en que nuestro desarrollo psicológico está influido por la interacción que tenemos con los…
Libros y novelas donde podrás ver reflejado tu proceso de duelo
Cada una de las personas que enfrentar la pérdida un ser querido, vive su duelo de manera única y particular. Es así como hay hombres…
La partida de un hijo: seis pasos para transitar el camino del duelo
La partida de un hijo, sin lugar a duda, debe ser uno de los sufrimientos más grandes que un padre o una madre pueden enfrentar.…
Cómo las mujeres enfrentan el duelo cuando viven la pérdida de un ser querido
Cuando enfrentamos la pérdida de un ser querido, es normal comenzar a vivir un duelo que nos permitirá superar el dolor y la tristeza que…
Qué decirle (y qué no) a quien vive un duelo
En los funerales es común escuchar frases como “No te llamé porque supuse que querías estar sola” o “Al menos ya no está sufriendo”. Lamentablemente,…
Apoyar a un escolar en duelo
El proceso de duelo es una etapa de adaptación a una nueva vida, y como tal, tarda varios meses. Por ello es muy importante el…
El dolor se expresa a través del cuerpo
Presión en el pecho, palpitaciones, náuseas y hormigueo: la tristeza del duelo puede manifestarse dolorosamente a través del cuerpo. Debemos estar atentos, buscar ayuda y…