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Duelo perinatal: la importancia de hablar y validar
Si ya cuesta comprender lo que significa el proceso de convertirse en padres, mucho más difícil es imaginar lo que se siente cuando ese proceso…
Cuando las palabras no alcanzan: el arte como lenguaje del duelo
Cuando las palabras no alcanzan en el duelo El duelo es un proceso complejo que involucra emociones y pensamientos. Para poder atravesarlo, muchas veces se…
La Música, Canalizadora de Emociones en el Duelo
“La música expresa lo que no puede ser dicho y aquello sobre lo que es imposible permanecer en silencio”. Victor Hugo. La música es un…
El poder de compartir el duelo
El duelo, muchas veces puede parecer ser una experiencia muy solitaria, donde al ser el sufrimiento tan personal y propio, haga que sea común sentirse…
La naturaleza como recurso natural y sanador durante el duelo.
La naturaleza es profundamente sanadora en sí misma, y nos puede apoyar en el duelo. ¡Descubre herramientas al alcance de tu mano para tu proceso!…
Las manifestaciones del estrés durante el duelo
La pérdida de un ser querido nos genera una serie de sensaciones en el cuerpo, mente y alma. Uno de los estados y sentimientos más…
Por qué ayuda el leer libros sobre las experiencias de duelo de otros
Existen diversas estrategias que nos ayudan a sobrellevar una pérdida. Por ejemplo, buscar grupos de apoyo, realizar actividades que solíamos compartir junto a nuestro ser…
¿Por qué es importante recordar?
La muerte de un ser querido trae una serie de emociones, pero también muchos recuerdos en torno a la persona que nos dejó y que…
El duelo y la celebración de Navidad
El fallecimiento de un ser querido genera una serie de emociones, las cuales pueden intensificarse si la pérdida ocurre cerca de un cumpleaños, conmemoración o…
La expresión emocional en los hombres
Todas las personas viven el duelo de manera distinta. Algunos expresan sus sentimientos abiertamente y otros prefieren evitarlos. No hay una diferencia clara en cuanto…