¿Estás viviendo un duelo? Infórmate sobre este proceso único y personal
Buscamos entregar herramientas de apoyo a las personas, para que puedan sobrellevar de mejor forma la pérdida de un ser querido. Es así como generamos contenidos de interés y utilidad para todos, con el propósito de invitarlos a enfrentar el duelo desde el recuerdo, y a disfrutar las cosas simples y bellas de la vida.
La importancia de aceptar la transitoriedad y la impermanencia de la vida
En la vida, tanto nosotros como nuestro entorno experimentamos transformaciones constantes, las…
¿Estoy donde quiero estar hoy?
La sensación de vacío, estancamiento, y de caminar sin rumbo, se conoce…
Sobrellevar los momentos de soledad en el duelo
La soledad es un estado natural de la vida, y podemos recurrir…
Asumiendo nuevos roles sin sentirse un reemplazo
Cuando vivimos una pérdida, no debemos olvidarnos de los vínculos significativos que…
La importancia de comunicarnos asertivamente mediante los «mensajes yo»
Es bien sabido que es muy importante expresar nuestras emociones y pensamientos…
¿Cómo enfrentar la culpa de un sobreviviente?
La culpa del sobreviviente puede aparecer frente a dos situaciones principales: cuando…