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Cómo sobrellevar un nuevo año sin el ser querido
Cuando nos enfrentamos a un nuevo año solemos reflexionar sobre lo vivido y nos planteamos nuevas metas para el próximo periodo. Sin embargo, sobrellevar el…
La tristeza es necesaria en el duelo
Puede que muchas veces nos hayan dicho que expresar nuestras emociones en el duelo es muy importante para cuidar de nosotros mismos. Y lo cierto…
¿Cómo apoyar a los niños en el duelo?
Sabemos que la pérdida de un ser querido es un momento difícil y de gran tristeza para la familia, incluso para los más pequeños. Los…
Reconectar a través de las palabras
Pasar por un duelo y vivir la pérdida no necesariamente significa decir adiós, ya que aún podemos reconectar con nuestros seres queridos a través de…
Cómo acompañar a quien ha perdido a su pareja
La pérdida de un ser querido puede ser un momento complejo de vivir. Tal es el caso del fallecimiento de una pareja, alguien que ha…
El desafío de planificar proyectos sin el ser querido
Pasado el verano, marzo es para muchos el inicio de un nuevo periodo que nos invita a pensar en nuestros objetivos y metas. Esta época…