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La diferencia entre duelo y depresión
Cuando vivimos un duelo tras la pérdida de un ser querido, experimentamos un torbellino de emociones. Incluso algunas pueden sentirse intensamente al igual que cuando…
Las consecuencias de vivir un duelo complicado
Vivir un duelo es un camino que no está exento de complicaciones, las cuales podemos enfrentar en distintos momentos del proceso. Sin embargo, muchas veces…
Evaluemos nuestro duelo: aprendizajes y beneficios
Quizás has escuchado que una vez pasado el tiempo, es bueno repasar lo vivido tras el fallecimiento de una persona que queremos o conocemos. Pero…
El hermoso camino de la sanación
El pasado 11 de septiembre no fue una fecha cualquiera para María Jara, mujer, madre y abuela maipucina de 69 años. Ese día ella conmemoró…
La importancia de celebrar las Fiestas Patrias y no estar aislados
Ya estamos en septiembre. El clima poco a poco mejora, el calor se asoma por las ventanas y se respira un aire distinto en el…
La importancia de la solidaridad en el duelo
Como seres humanos, tenemos pocas certezas y una de ellas es la muerte. A pesar de eso, las personas atraviesan un duelo cuando fallece un…
Hablar sobre mi duelo sí ayuda a otros
Sabemos que el duelo es un tema difícil de hablar. Muchas veces y por diversas razones, nos cuesta conversar sobre lo que nos pasa y…
Cómo podemos ser más empáticos en nuestra vida
Sea dentro de la familia o en otros ámbitos, la capacidad de ser empáticos nos puede ayudar a ser mejores personas. Para cultivar esta característica,…
La influencia de los vínculos afectivos en el proceso de duelo
El duelo de un ser querido nos enfrenta siempre a un sinfín de emociones, las cuales debemos tratar de sobrellevar de manera individual pero también…
¿Cómo enfrentarnos al sentimiento de vacío durante el duelo?
El fallecimiento de un ser querido produce una serie de emociones que las personas deben enfrentar, y que son propias del proceso de duelo que…
