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Reactivar la vida de nuestros adultos mayores
La pandemia del covid-19 nos afectó a todos, especialmente a la tercera edad. Esa es una frase que hemos leído más de alguna vez. Un…
Cómo podemos ser más empáticos en nuestra vida
Sea dentro de la familia o en otros ámbitos, la capacidad de ser empáticos nos puede ayudar a ser mejores personas. Para cultivar esta característica,…
Prepararse para vivir un aniversario en pandemia
Cuando se acerca el aniversario de muerte, cumpleaños, festividades e incluso la actual pandemia, es habitual que aparezcan reacciones como el miedo, la tristeza y…
Cómo enfrentamos el duelo cuando estamos físicamente separados de nuestros seres queridos
El duelo por la muerte de un ser querido es una experiencia compleja para cada persona, pero que puede ser llevada de mejor forma si…
La valoración de la muerte en estos tiempos de pandemia
Vivir el duelo en tiempos de pandemia, ha sido una de las experiencias más complejas que han debido sobrellevar las familias de los más de…
Cómo apoyar a los niños frente a una pérdida durante la pandemia
Las circunstancias para la despedida tampoco son óptimas: debido a las restricciones sanitarias, muchas personas han sobrellevado la pérdida de una forma particular. Sean adultos,…
Escuchar música, disfrutar la música
¿Dónde estamos cuando escuchamos música? ¿En qué parte del cuerpo la sentimos? ¿Qué sentimos cuando escuchamos la música que nos gusta? Hace unos días leí…
Por qué nos afecta el aislamiento en la elaboración del duelo
La contingencia de salud que actualmente está presente en nuestro país, y en el mundo entero, ha provocado que la sociedad enfrente desafíos que han…
