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Cómo apoyar a los hijos tras la pérdida de un hermano
La pérdida de un ser querido resulta ser una experiencia dolorosa para la familia y para los cercanos de la persona que nos ha dejado.…
Cómo un padre puede sobrellevar la pérdida de su propio papá
La pérdida de un ser querido resulta ser un momento doloroso para muchas familias, especialmente si se trata de un miembro importante del clan como…
Cómo mantener vivo el recuerdo del padre que ha fallecido
Cuando sobrellevamos el fallecimiento de un ser querido, muchas veces hemos escuchado de la importancia de rememorar a quienes han partido. Independiente de si es…
Desmitificando los sentimientos «negativos» que se generan durante el duelo
El duelo es un proceso que conlleva una serie de emociones que a veces nos cuesta entender: rabia, pena, tranquilidad, paz y esperanza aparecen en…
¿Cómo conecto con el presente durante el duelo?
El mindfulness es la capacidad de hacernos conscientes del momento presente, es decir, estar conectados con el aquí y el ahora durante el duelo, sin…
¿Cómo enfrentarnos al sentimiento de vacío durante el duelo?
El fallecimiento de un ser querido produce una serie de emociones que las personas deben enfrentar, y que son propias del proceso de duelo que…
¿Qué hacer con los objetos de quien falleció?
Cuando alguien significativo para nosotros falleció, es importante darse un espacio para expresar nuestro dolor, y buscar calma y contención en nuestro grupo cercano, como…
Cómo sobrellevar situaciones familiares complejas tras el fallecimiento de un ser querido
El fallecimiento de un ser querido es un momento doloroso para toda la familia, una instancia donde el proceso de duelo se hace presente y…
Cómo afrontar el fallecimiento del pilar de la familia
El duelo es un momento complejo de enfrentar para cada persona. Además de los sentimientos propios que se generan ante la pérdida, se debe analizar…
La herencia familiar y la continuidad de los vínculos durante el duelo
El duelo desde una visión tradicional, es explicado como el proceso de despedirse y dejar ir a los seres queridos que han partido. Sin embargo,…
