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Hábitos para tener una mejor salud
Alcanzar la plenitud es un desafío diario para todos. Encontrar una receta única es difícil, pero de alguna u otra forma el primer paso siempre…
Qué hacer y cómo enfrentar el regreso al trabajo tras un fallecimiento
Cuando fallece una persona muy cercana a nosotros, nos es muy difícil volver a retomar las rutinas, y uno de los desafíos más grandes es…
El poder de la música en la sanación emocional, espiritual y física
En la antigüedad, los curanderos que poseían el don de sanar tenían formación en temáticas diversas. El médico era doctor, abogado, sacerdote, filósofo, botánico y…
Los seis consejos claves para superar tu duelo
Uno de los momentos más difíciles de la vida es la muerte de un ser querido. El aceptar la ausencia física permanente de quien ha…
Simples números para tener hábitos saludables
Siempre escuchamos la frase: “es importante llevar hábitos saludables”, pero muchos de nosotros no sabemos el significado real de ello. Estas palabras hacen referencia a…
La vinculación entre duelo y espiritualidad ante la pérdida de un ser querido
Existe una vasta literatura que destaca los efectos salutogénicos, es decir, en la salud y en el afrontamiento del estrés, de la religión y la…
Las situaciones de duelo que se dan dentro de la pareja
La vida en pareja tiene una serie de desafíos cotidianos cuya resolución muchas veces se da entre las dos personas. Uno de estos momentos es…
Cómo honrar la memoria de quien falleció
Sobrellevar la pérdida de un ser querido trae consigo una serie de sentimientos. El dolor, la incertidumbre, la rabia e incluso la culpa son algunos…
Qué decirle (y qué no) a alguien que vive un duelo
Todos, independiente de la vereda por la que transitemos, hemos enfrentado el difícil momento de decir algo a quien está enfrentando una pérdida, o ser…
Cómo amar después del adiós al ser querido
Compartir la vida con una pareja tiene momentos maravillosos, y otros llenos de desafíos que permiten hacer crecer la relación y a cada uno de…
