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Cómo sobrellevar un nuevo año sin el ser querido

Cuando nos enfrentamos a un nuevo año solemos reflexionar sobre lo vivido y nos planteamos nuevas metas para el próximo periodo. Sin embargo, sobrellevar el…

Agradecer por las cosas pequeñas de la vida

Hay momentos en los que nos cuesta ver las cosas positivas de la vida, sobre todo cuando estamos viviendo un duelo. Sin embargo, es bueno…

Resignificar las fiestas de fin de año

Las fiestas de fin de año pueden no ser tan emocionantes si es que estamos viviendo un duelo, ya que probablemente estemos  tristes por la…

Cómo vivir estas fiestas durante un duelo

Quedan pocas semanas para que inicien las celebraciones de fin de año, donde es común pasar tiempo con la familia y compartir con nuestros seres…

La importancia de reflexionar sobre nuestro presente

¿Sientes que tus días son rutinarios? Puede ocurrir que haya días donde sentimos que simplemente avanzamos, hacemos nuestros deberes y nos relacionamos con las mismas…

La importancia del sol para nuestra vida

Más de alguna vez habrás escuchado que te dicen “aprovecha los días de sol” o “sal a tomar un poco de luz”. Y es que…

Por qué respetar el duelo de un ser querido, y cómo podemos hacerlo

Cuando una persona vive un duelo por la pérdida de un ser querido, vive su proceso de forma única, la cual está determinada por sus…

La importancia de los grupos de apoyo durante el duelo

El duelo por la pérdida de un ser querido es una vivencia única, por eso, en ocasiones puede ocurrir que nos sintamos incomprendidos por nuestro…

Por qué debemos conversar sobre la muerte

Cuando vivimos la pérdida de un ser querido, en ocasiones ocurre que evitamos abordar el tema porque no queremos causar dolor, no sabemos como hacerlo…

Conmemoremos a nuestros seres queridos a través de ritos y ceremonias especiales

Para conmemorar el legado de un ser querido fallecido, es fundamental mantener viva su memoria y recuerdo. Esto podemos hacerlo a través de salidas familiares,…