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Jugar juegos de mesas y realizar actividades al aire libre es beneficioso para nuestra salud física y mental.

¿Por qué es beneficioso jugar?

Algunas personas consideran que los juegos son solo para los niños y jóvenes. Sin embargo, estos no tienen edad y se presentan como una oportunidad…

Reír para no llorar

“Ella nació riéndose”. Crecí oyendo a mis padres decir eso y, efectivamente, continué sonriendo el resto de mi vida. Las risas y las historias divertidas se convirtieron…

Las emociones son el condimento de la vida

Cuando vivimos la pérdida de un ser querido, es inevitable sentir gran tristeza por la partida, miedo porque no sabemos cómo enfrentar el proceso de…