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Agradece por las experiencias vividas durante este año, escribiendo una carta, realizando ritos conmemorativos o lo que te haga sentido.

Reflexionar y agradecer por este año

El final de cada año significa para muchos el término de una etapa en nuestra vida, por lo que este mes, es el momento ideal…

La importancia de reflexionar sobre nuestro presente

¿Sientes que tus días son rutinarios? Puede ocurrir que haya días donde sentimos que simplemente avanzamos, hacemos nuestros deberes y nos relacionamos con las mismas…

La importancia de los grupos de apoyo durante el duelo

El duelo por la pérdida de un ser querido es una vivencia única, por eso, en ocasiones puede ocurrir que nos sintamos incomprendidos por nuestro…