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La pena y la tristeza, son emociones comunes durante el duelo y es importante que no las evitemos, sino que las expresemos abiertamente.

Sentir nuestras emociones durante el duelo

Durante el duelo es común que experimentemos emociones intensas y complejas de sobrellevar, como puede ser la rabia, la pena y la tristeza. Para enfrentar…

Cómo ser empáticos durante el duelo

Durante el duelo, es muy importante el apoyo de nuestro entorno. Por eso, si un ser querido vive una pérdida, es fundamental que seamos empáticos…

La importancia de visibilizar el duelo por el fallecimiento de una mascota

Los animales hoy son más que mascotas, son integrantes de la familia. Por lo mismo, su pérdida puede ser muy dolorosa. Durante este duelo, a…