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Es importante no vivir este duelo en soledad, y recordar al hermano fallecido a través de recuerdos junto a la familia.

Sobrellevar el duelo por la pérdida de un hermano en la adultez

Experimentar el  fallecimiento de un hermano o hermana nunca es fácil, porque significa perder a una de las personas con las que primero te relacionas…
Como parte esencial de la pérdida, recordar ayuda a procesar emociones y puede hacerse de forma individual o colectiva.

¿Por qué es importante recordar?

La muerte de un ser querido trae una serie de emociones, pero también muchos recuerdos en torno a la persona que nos dejó y que…
Tras la pérdida de un padre o madre, los adolescentes pueden desarrollar la parentialización y asumir un rol protector.

El rol del adolescente frente a la muerte de un padre

La adolescencia es un periodo de la vida donde los jóvenes comienzan a independizarse, sin embargo, siguen necesitando del apoyo y cuidado de sus padres.…
Durante la viudez las personas pueden volver a enamorarse, pero esto no quiere decir que dejen de amar a su pareja fallecida.

¿Cómo decirle a tu familia que tienes una nueva pareja en la viudez?

Cuando fallece la persona que elegiste como compañera de vida es doloroso, porque a partir de ese momento te das cuenta que debes seguir tu…
El suicidio se puede prevenir si estamos atentos a algunas señales y para eso, el rol de la familia y los amigos es muy importante.

Prevención del suicidio: Estar atento a las señales

Muchas veces se cree que el suicidio no se puede prevenir, debido a que esta intención suele pasar desapercibida y cuando ocurre, resulta ser una…
Dado que se viven diversas emociones, la clave es planificar, dedicar tiempo al ser querido y entender que los sentimientos varían entre las personas.

Sobrellevar el fin de año durante un duelo

Hemos llegado a fin de año. Un periodo en el cual el repaso por lo vivido aparece de inmediato y donde sacamos conclusiones de cara…
Vivir un duelo en Navidad puede ser un verdadero desafío, por lo que es importante apoyarse mutuamente, escucharse y ser solidarios.

El duelo y la celebración de Navidad

El fallecimiento de un ser querido genera una serie de emociones, las cuales pueden intensificarse si la pérdida ocurre cerca de un cumpleaños, conmemoración o…
Aunque los hombres tomen un rol protector frente al duelo, ellos también sienten tristeza y necesitan apoyo durante este proceso.

La expresión emocional en los hombres

Todas las personas viven el duelo de manera distinta. Algunos expresan sus sentimientos abiertamente y otros prefieren evitarlos. No hay una diferencia clara en cuanto…
Los estilos de afrontamiento de un duelo pueden ser activos o evitativos. Estos dependerán de las características de la persona.

Los distintos estilos de afrontar el duelo

Todas las personas sobrellevan de distinta manera su proceso de duelo. Es por eso, que existen diferentes estilos de afrontamiento.. “La manera de enfrentar un…
Ante la muerte de un hijo, es importante acompañar a la madre y al padre brindándoles un espacio para que puedan recordarlo

Cómo acompañar a los padres tras la muerte de un hijo

La muerte es natural y parte del ciclo de la vida. Sin embargo, cuando los padres viven la pérdida de un hijo, esta suele ser…